Obésité 2

L’obésité a-t-elle une composante génétique ?

  • Auteur/autrice de la publication :
  • Temps de lecture :6 min de lecture
  • Post category:Santé

Pourquoi certaines personnes sont-elles obèses et d’autres non ? De parents obèses, des enfants obèses ? Les gènes sont-ils associés au succès ou à l’échec du traitement de l’obésité ? La génétique est-elle un facteur décisif ? Peut-on faire quelque chose pour la prévenir ? Les réponses à toutes ces questions, bien que de plus en plus précises, restent complexes.

L’obésité est devenue une épidémie mondiale (en 2020, plus de 620 millions d’adultes étaient en surpoids dans le monde), principalement due à une alimentation riche en calories et en sucre.

Les modes de vie de plus en plus sédentaires jouent également un rôle déterminant. Mais le problème ne s’arrête pas là : nos gènes peuvent être en partie responsables, car ils régulent le stockage des graisses et influencent la façon dont notre corps brûle les aliments.

Gènes de l’obésité

Les gènes influencent tous les aspects de la physiologie humaine et l’obésité ne fait pas exception, même s’il reste beaucoup à faire pour élucider l’interaction complexe entre notre patrimoine génétique et l’obésité.

Les recherches menées à ce jour ont permis d’identifier des dizaines de variantes génétiques qui augmentent le risque, bien que la manière dont ces gènes interagissent avec d’autres facteurs ne soit pas encore totalement comprise.

Les progrès de la biologie moléculaire, ainsi que les informations fournies par le projet du génome humain, ont permis d’identifier quelque 200 marqueurs génétiques indiquant les gènes qui augmentent le risque d’obésité.

En fait, des études montrent que les gènes peuvent influencer l’indice de masse corporelle (IMC) des personnes jusqu’à 70 % et que l’interaction environnementale chez les personnes possédant des gènes sensibles à l’obésité est la principale cause de l’obésité.

Il a également été démontré que les modifications épigénétiques, c’est-à-dire celles exercées par les facteurs environnementaux sur le génome d’une personne, pourraient jouer un rôle pertinent dans le risque individuel de développement de l’obésité.

L’un des gènes associés à l’obésité s’appelle FTO. Les personnes qui en sont porteuses ont 67 % de risques supplémentaires d’être obèses par rapport aux personnes qui n’en ont pas hérité. Cela signifie que la personne est plus prédisposée à l’obésité et qu’il lui est plus difficile de perdre du poids que les autres, mais pas nécessairement qu’elle deviendra obèse.

En ce qui concerne l’influence de la génétique sur l’obésité, il est important de se rappeler que toute modification d’un gène qui influence des aspects tels que le métabolisme énergétique, le stockage des graisses corporelles ou l’appétit peut avoir un impact.

Par conséquent, comme la nutrition joue un rôle décisif dans un nombre complexe d’interactions, il est facile de favoriser de petites modifications qui conduisent à l’obésité.

Selon un document produit par la Société Française pour l’étude de l’obésité , l’hérédité est responsable de 20 à 40 % des causes de l’obésité, de multiples gènes et polymorphismes intervenant dans le comportement alimentaire et la dépense énergétique.

Mais ce n’est pas le seul. Comme nous l’avons déjà mentionné, d’autres influences telles que l’âge, le mode de vie, la culture nutritionnelle qui nous entoure et la présence d’éventuelles maladies du système nerveux central ou endocrinien doivent également être prises en compte.

Un traitement individualisé est plus efficace

C’est précisément en raison de la nature multifactorielle et complexe de l’obésité que le traitement et la prévention doivent tenir compte de nombreux facteurs. Ce qui fonctionne pour une personne ne fonctionne pas nécessairement pour une autre.

Il est donc important de l’aborder de manière globale et multidisciplinaire avec un traitement personnalisé et centré sur chaque patient, comme l’ont reconnu les experts du groupe de travail sur le diabète, l’obésité et la nutrition de la Société Française de médecine interne dans le guide Obésité : évaluation complète et traitement personnalisé en trois étapes, publié en mars dernier.

Les facteurs éternellement associés à l’obésité, tels qu’un apport calorique élevé ou une diminution de l’exercice physique, ne sont pas les seuls à devoir être pris en compte. Il existe d’autres facteurs environnementaux qui, bien que moins évidents, ne sont pas moins importants et qui, avec les facteurs génétiques, forment un bon tandem pour le risque d’obésité.

Parmi les plus importants, citons.. :

  • Facteurs environnementaux précoces tels qu’un faible poids à la naissance.
  • Les facteurs environnementaux dans l’enfance, comme l’obésité infantile.
  • Gestation
  • Ménopause
  • La prise de certains médicaments, comme ceux qui agissent sur le système nerveux central.
  • Désaccoutumance au tabac
  • Statut de la flore intestinale
  • Un régime personnalisé est un régime adapté aux caractéristiques particulières de l’individu, telles que son
  • ADN, son âge, son sexe, sa taille, ses antécédents de santé et ses habitudes de vie.

La nutrition de précision part du principe que chaque personne peut réagir différemment à certains aliments et nutriments, de sorte qu’un plan qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. Parce que la nutrition individualisée évalue l’ADN, le microbiome et la réponse métabolique d’une personne à des aliments spécifiques afin de déterminer le meilleur plan alimentaire.

Obésité