Habiter en lotissement : isoler sa maison des bruits

Lors de l’isolation de la maison, les combles sont parfois négligés. Toutefois, la majorité des bruits qui entrent dans votre zone de confort proviennent de cette partie. Êtes-vous victime des tapages de vos voisins et des pollutions sonores venant de l’extérieur ? Il se peut que votre toiture contribue à cette nuisance acoustique. De ce fait,…

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Comment choisir le meilleur jouet pour la santé de bébé?

En tant que parents, vous avez le devoir de protéger la santé de votre bébé et d’oeuvrer quotidiennement pour son bien-être. Vous pensez que les jouets fabriqués pour les enfants et les nourrissons ne représentent aucun risque ? Détrompez-vous ! En effet, on retrouve dans de nombreux objets de puériculture des substances toxiques et nocives, qui peuvent avoir des…

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Comment bien pratiquer le yoga?

Les bénéfices du yoga sur la santé sont prouvés. En plus d’améliorer la souplesse et de soulager les douleurs, cette discipline permet à ceux qui la pratiquent de mieux respirer, de se recentrer et d’évacuer le stress. Mais alors, comment bien pratiquer le yoga ? Comme nous allons le voir, en France, de nombreuses associations et professionnels…

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