Tout savoir sur un spécialiste de la musculation

Que vous ayez décidé de vous mettre au sport ou que vous soyez un accroc de la musculation, vous serez certainement amené à rechercher des informations tant nutritionnelles que sur la pratique de la discipline. Les réseaux sociaux offrent pour cela une mine considérable d’informations et il n’est d’ailleurs pas toujours facile de s’y retrouver….

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Que dit l’aspect de vos ongles sur votre santé ?

Les altérations de la couleur, de la forme et de la texture peuvent être le signe de certains déficits, de mauvaises habitudes ou de problèmes moins ou plus graves. L’apparence des ongles peut révéler beaucoup de choses sur une personne. La façon dont ils sont peints, par exemple, est une façon d’apprendre les goûts esthétiques…

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