Qu’est-ce que la déconnexion numérique ?
Plus de 74 % des travailleurs admettent qu’ils sont disponibles « tout le temps ». Le fait d’être au téléphone, de recevoir des e-mails et d’être toujours « connecté » finit par saturer notre santé physique et mentale. Pour éviter cette accumulation de stress lié au travail, tous les travailleurs ont le droit à la déconnexion numérique. Ici, nous…