Il peut sembler un peu extravagant de penser à une infusion ou à un thé de laitue, mais la vérité est que dans le passé, c’était un remède très utile pour les personnes qui avaient des problèmes de sommeil, tout autant que la camomille ou la valériane. Les vertus de la laitue En fait, les … Lire la suite de Comment préparer un thé à la laitue pour la relaxation et un meilleur sommeil