Une étude menée par des chercheurs vient de révéler que les protéines (viande, poisson, lait, œufs, légumes secs et certaines céréales) constituent l’élément de base de notre alimentation. Avec les graisses et les glucides, ils constituent les trois macronutriments dont l’homme a besoin pour survivre. La recherche fonde des conclusions sur la nutrition et l’activité…
Les ménages Français ont consommé un peu plus de 20 millions de kilos de sardines, soit huit millions de moins qu’en 2013, et malgré cette baisse, nous sommes le pays européen qui mange le plus de ces poissons, 18 fois plus que l’Espagne, notre suiveur immédiat, et 20 fois plus que le Portugal, selon l’Observatoire…
Face à l’augmentation du prix du poisson, de nombreuses personnes choisissent de l’acheter congelé plutôt que frais. Pour ce faire, il faut garder à l’esprit que la chaîne du froid ne doit pas être rompue, il est donc conseillé d’utiliser un sac thermique pour le ramener du supermarché. En général, les gens ont tendance à…
Bien que tout semble indiquer le contraire, il existe certains aliments qui indiquent que le meilleur moyen d’éviter les intoxications alimentaires est de les laver ou de les éplucher avant de les cuire et de les manger, doivent être conservés sans être passés au robinet, que ce soit pour des raisons de santé ou de…
Pour tous les accros du nettoyage (et pour ceux qui ont un peu plus de mal), nous vous présentons le top 5 des erreurs les plus courantes que nous commettons à la maison et ce que devraient être ces habitudes hygiéniques. 1. Ne pas séparer les ustensiles de nettoyage Chaque produit est utilisé pour une…
